在口腔卫生中，牙结石是属于危害很大的一种疾病。但并不是所有人都了解牙结石的危害，而且牙结石通常比较难发现，等到人们察觉的时候，就会发现牙齿问题已经很严重了。广东省口腔医院种植修复科的张迪主治医师为广大市民科普牙结石的相关知识。
牙结石的危害是什么？
张迪医生表示，牙结石对口腔造成的危害非常大。
牙结石环绕着整个牙齿，对牙龈和下方的牙槽骨都是一种压迫和刺激。这种压迫和刺激，会导致牙槽骨的吸收。牙槽骨的吸收就像水土流失一样，一颗牙齿在牙槽骨里面，就像一棵树在土壤里面一样。水土流失了，牙槽骨吸收了，慢性牙周炎发生了，那这棵树慢慢的就松了。而且这种伤害是不可逆性的，是无声的。
牙结石是无声的杀手，是因为它围绕在牙齿周围的时候，不仅仅是以压迫导致牙槽骨吸收，上面还会吸附大量的细菌和病毒导致牙龈红肿出血。
而且，因为牙结石在牙缝中塞住，会给患者造成一种错觉。所以每次医生洗牙，把牙结石清理干净之后，反而有的患者因为牙缝变大了，然后牙齿变得越来越酸痛了，而质疑医生的科普和宣传。
牙结石怎么去除？
张迪医生表示，牙结石是口腔医生的大敌，也是人类的大敌。它会造成慢性牙周炎，无论如何一定要把它清除干净。
清除牙结石的方法，首先最明确的是洗牙，又俗称为龈上洁治，用龈上洁治器械清除牙龈上面牙结石。
还有一种方法，叫龈下刮治，是把牙龈下方的牙结石清理干净。通过超声波或手用刮机器的方法，把牙龈下的牙结石认认真真、定期的去清理干净，让它不要留在口腔内造成伤害。
平时也要尽量减少牙结石的沉积，每天至少刷牙两次牙，早晚刷牙；有条件就尽量刷三次牙，中午也刷牙，每天使用一次牙线，把牙齿之间的软垢清理干净，并且定期进行牙周系统治疗，通过这种方式清除牙结石。
所以，广大市民最好要定时洗牙，保持口腔健康，这样才能更好地预防牙结石。