近年来，牙齿的美白作为形象的一种加持，使得越来越多市民开始关注牙齿，牙齿黄也越来越变成人们的烦恼，因为牙齿黄影响了美观，所以很多人都寻求各种方法来解决这个问题。为了科普清洁牙齿的相关知识，广东省口腔医院种植修复科的张迪主治医师告诉我们一些医疗建议。
牙总是刷不白怎么办？
张迪医生表示，牙齿总是刷不白的时候，要分析牙齿不白的原因。
牙齿不白要分析原因是外源性的还是内源性的。
如果是外源性的，可能是牙面沉积了太多的牙结石，或者是软垢和色素，牙结石和色素是不可能通过刷牙刷干净的。要找专业的牙医，通过洗牙和喷砂的方法，把牙结石和色素清理干净。但是软垢是可以通过认真仔细的刷牙来清洁干净的。
还有一种牙齿不白是内源性的不白，它的色素是来自于内部的。有一些患者是氟斑牙、四环素牙，这种是刷不白的。还有一种是牙本质透射出来的颜色，其实牙齿本身是挺健康的，但是透射出来颜色偏黄，刷牙也是解决不了的。刷牙的目的是为了保持良好的口腔卫生环境，清除软垢和食物残渣，主要的目的并不是把牙齿刷白。
牙结石的危害是什么？
张迪医生表示，牙结石对口腔造成的危害非常大。首先牙结石环绕着整个牙齿，对牙龈和下方的牙槽骨都是一种压迫和刺激。这种压迫和刺激，会影响牙槽骨的吸收。
牙槽骨的吸收就像水土流失一样，一颗牙齿在牙槽骨里面，就像一棵树在土壤里面一样。水土流失了，牙槽骨吸收了，慢性牙周炎发生了，那这棵树慢慢的就松了。而且这种伤害是不可逆性的。
牙结石上面还会吸附大量的细菌和病毒。这些细菌病毒和毒素，会导致牙龈红肿出血。
而且，因为牙结石在牙缝中塞住给患者造成一种错觉。有的患者是没有发现这种黄褐色的小怪物会有多大的危害。所以每次医生洗牙，把牙结石清理干净之后，反而有的患者因为牙缝变大了，牙齿变得越来越酸痛了，而质疑医生的科普和宣传。但其实这是牙齿本身没有保养好的缘故。
在洗牙过程中，如果出现什么疼痛问题，要及时反馈给医生。但最重要的是，广大市民要在平时就做好牙齿的保养工作。