毛巾是生活中常见的清洁工具，一般在洗脸的过程中就需要使用到毛巾，用毛巾沾上一定的水，拧干之后可以进行面部的清洁，去除脸部的污垢，保持脸部皮肤干净和清爽。因此，平时生活中，需要选择材质合适的毛巾来洗脸，这样才能达到清洁皮肤的效果。当然，毛巾使用一段时间之后需要及时更换。那么，毛巾是否应该三个月更换一次呢？
毛巾到底多长时间更换一次？
健康专家指出，生活中常用的毛巾最好三个月更换一次。因为毛巾几乎每天都要使用，如果超过三个月没有更换，此时毛巾就可能会出现变形的情况，可以看到毛巾上面可能会有破洞。另外，毛巾使用频繁，而且需要沾水，本身湿的毛巾就容易滋生细菌。在洗脸之后，人通常会将毛巾拧干，但是在潮湿的天气影响下，毛巾会长时间处于潮湿的状态，就容易滋生许多的细菌。因此，最好每三个月更换一次，以免毛巾受到细菌的污染，对人的脸部皮肤造成影响。
湿毛巾擦脸等于用细菌护肤？
湿的毛巾一般容易受到细菌的污染，为细菌的滋生提供温床。本身用纯棉制作而成的毛巾，其吸水性比较好。如果没有完全拧干或者经常晒干，此时毛巾可能会有大量细菌滋生，甚至在空气中灰尘的影响下会导致某些尘螨的出现，人的毛巾就会越用越脏。如果经常用湿的毛巾来擦脸，没有清洗干净的情况下，无疑是在用细菌敷脸，人的皮肤健康也容易受到威胁。因此，平时在使用毛巾过程中，需要注意拧干，同时做好杀菌消毒工作。
如何防止毛巾受到细菌污染？
1、充分拧干
为了避免毛巾受到细菌或者某些有害物质的污染，平时在使用毛巾的时候，需要将其水分充分拧干。特别是在洗脸之后，需要将水分完全拧干，然后放到通风透气的地方晾干。这样才能防止潮湿影响了毛巾，滋生大量的细菌。
2、经常晒太阳消毒
为了避免人经常使用的毛巾受到细菌的污染，每隔两天应该到户外让阳光照射一次。通过阳光的照射，可以让毛巾保持干燥的状态，这样细菌就不容易滋生。并且，通过阳光照射的毛巾，可以起到杀菌消毒的作用，这样才能防止细菌污染而导致面部皮肤也受到影响。