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这5类人群,或更容易患上老年痴呆症,得多加提防

导读:老年痴呆症是生活中常见的疾病,多出现在中老年人身上,一般出现这种疾病后,此时老年人的大脑功能严重下降,容易有记忆障碍情况出现,发展到了严重的阶段,此时老年人可能

老年痴呆症是生活中常见的疾病,多出现在中老年人身上,一般出现这种疾病后,此时老年人的大脑功能严重下降,容易有记忆障碍情况出现,发展到了严重的阶段,此时老年人可能会将平时最亲密的人忘记,而且多有注意力不集中,记忆力下降等情况出现,因此平时需要积极预防老年痴呆症。那么,哪些人比较容易出现老年痴呆症呢?

这5类人群,或更容易患上老年痴呆症,得多加提防

1、总是吃油条的人

据了解,油条这种食物不适合中老年人经常进食,因为油条在制作过程中需要高温油炸,在高温的影响下,此时油条会生成一些重金属物质,例如重金属铅,这种物质摄入过量就容易降低大脑功能,从而引发老年痴呆症,因此在平时生活中最好不要进食油条,以免摄入这些重金属影响健康。

2、不动脑筋的人

人的大脑就是一个机器的中心,如果总是不动脑筋,不加思考,那么大脑容易出现生锈,功能退化等情况,久而久之出现老年痴呆症的概率会大幅度提高。因为人没有动脑筋,此时大脑细胞更新速度缓慢,就容易影响大脑功能了。因此平时一定要勤思考,多动脑,让大脑处于活跃,年轻的状态。

3、经常酗酒的人

如果平时总是大量酗酒,那么出现老年痴呆症的概率会升高许多,因为大量酗酒的情况下,此时酒精物质对大脑神经,血管等都会造成刺激,从而降低大脑功能。因此在平时生活中,一定要控制要饮酒量,如果自己的大脑功能已经下降了,那么最好做到滴酒不沾。

4、经常熬夜的人

长时间熬夜对机体健康不利,因为人需要有充足的睡眠,才能够提高器官功能,同时让大脑处于健康,年轻的状态,如果总是熬夜,此时大脑处于紧张,疲劳的状态下,可能有脑细胞凋亡的情况出现,这样容易降低大脑功能,出现老年痴呆症的几率也会比较高,因此平时需要保证充足的睡眠了。

5、经常抽烟的人

吸烟有害健康是人人都知道的,但是依然有许多人无法戒烟,长期在烟草中有害物质的毒害下,此时人的大脑功能也容易出现退化的情况,从而引发大脑健康问题。因此平时一定要注意戒烟。

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