脚后跟疼痛是一种生活中常见的问题，主要症状是走路、跑步的时候，脚后跟会疼痛，甚至会影响走路。造成脚后跟疼痛的原因也是多种多样的，那么造成脚后跟疼痛的原因都有哪些呢？又应该注意什么问题呢？
一、造成脚后跟疼痛的原因
1、足跟的骨刺会引起脚后跟疼痛，骨刺是骨质增生的一种表现，具体的确定方法应该去医院进行诊断。
2、跟腱炎也会导致脚后跟疼痛。跟腱炎的发病原因主要是过度运动、外伤或者其他原因。
3、痛风是生活中一种常见病，这种病也会引起脚后跟疼痛这种并发症。
4、过度运动，会导致身体疲劳，慢慢的会导致身体出现损伤，这种情况下也会出现脚后跟疼痛。并且，如果体重过大，脚部的负担过重，也是会引起脚后跟疼痛。
二、注意问题
1、因为引起脚后跟的原因众多，当出现比较严重的脚后跟疼痛的症状以后，应该及时去医院检查、诊断，确定病症后积极治疗。
2、在脚后跟疼痛期间，应该停止体育锻炼，避免加重病情。
3、运动适量，不能过分的追求运动量，过犹不及，锻炼身体应该是一个循序渐进的过程。