脖子上长小肉粒，且分布不均、大小不匀，汗液流到肉粒上还会有疼痛感，可能是因为患者不注意规律休息熬夜上火所导致，或是晚上睡觉的地方没有清理干净所导致。若患者想进行相关治疗，建议最好先到医院就诊确定病因。
脖子上长小肉粒原因
1、最常见的原因是皮肤的老化导致脖子长小肉粒，因为脖子这个地方，经常风吹日晒，相较而言就更容易老化了。
2、由人类乳头瘤病毒引起的脖子有肉粒，具有传染性的丝状疣，时间长，长得就多，颜色就越深。
3、由于平时不注意合理饮食导致小肉粒生成，食用过多的辛辣刺激性食物引起的内分泌失调。
4、皮炎导致，光敏性皮炎在夏天更为多见，太阳晒后会更严重；神经性皮炎是皮肤敏感性疾病，失眠、平时压力过大都可能引发神经性皮炎，神经性皮炎会导致皮肤特别痒。
怎么处理脖子上长小肉粒
1、平时注意饮食，多吃蔬菜水果，注重食物的多样，合理搭配，多吃豆制品，减少油的食用，多吃清淡的食物。
2、神经性皮炎和光敏性皮炎建议中药调理，其中光敏性皮炎还需要忌口，少吃能诱发光敏性皮炎的鱼虾蟹和芹菜、香菜。