色斑主要是因为各种因素导致黑色素细胞功能加强，吞噬黑色素的US细胞遭到破坏，功能弱化，黑色素的代谢速度越来越赶不上合成速度，异常黑色素被肌肤基底层的细胞吸收，当反复受到外界刺激时，黑色素逐渐显现于表皮，从而形成脸部色斑。
一、长斑的原因
1、压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
2、日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通脸部色斑颜色加深。
二、斑的治疗方法
1、绿豆百合美白汤
将绿豆，红豆和百合花洗净，浸泡在水中半小时。大火煮沸后，换小火煮，直到豆子煮熟。根据个人喜好，加入盐或糖调味。绿豆和百合中含有的维生素可以减少黑色素并具有漂白作用。
2、激光祛斑;主要是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收代谢掉，安全性也是较好的。
3、中草药祛斑：遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。