身上起红疙瘩而且很痒大多数都是皮肤病的一种表现形式。由于皮肤病是一个形态学的疾病，像得了荨麻疹的就是风团，湿疹皮炎也会起一些疙瘩而造成瘙痒，也有一些是由于自身免疫性的疾病引起的红疙瘩瘙痒。
一、身上起红疙瘩很痒怎么办
在身上出现一些红疙瘩而且瘙痒的情况下，先不要盲目随便的去用药，要选择到正规的医院进行检查治疗。首先要检查清楚起红疙瘩的原因，在查出病因后在进行有针对性的治疗。
二、怎么样预防身上起红疙瘩
1、注意饮食，多吃清淡食物，忌油腻煎炸的食物，忌烟酒。像烧烤、油炸等食物不容易被消化，经常吃会导致体内湿热淤积，就会长红疙瘩，所以应该多吃些容易消化的绿色蔬菜瓜果，保持肠胃通畅。
2、保持身体的清爽，像秋天天气干燥，身体皮肤缺水会导致表层起皮，应该使用一些温和的沐浴产品，在清洁时不要用力搓洗以免弄伤皮肤。
3、身边经常备花露水等驱虫药剂，外出要戴口罩。避免与潮湿环境经常接触。
三、身上起红疙瘩的原因
1、可能由于吃鱼虾、海鲜等引起的过敏。
2、感染了一些细菌、病毒而引起。
3、由于一些药物过敏而引起。