腰疼是一种十分常见的病症，单侧腰痛通常很容易被人忽略，但是在临床上的发生率越来越高了。大多数单侧腰疼都是发生在左侧，因为左手不是绝大多数人的惯用手，所以左侧腰部的肌肉一般都不是非常结实，很容易遭受到损伤。
引起左侧腰疼的原因
1、可能是不良姿势引起的左侧腰疼。生活中经常出现不良姿势，比如翘二郎腿，这种方式很容易会引发身体左侧的肌肉长期被牵拉，时间长了就很容易会出现左侧腰疼的情况。
2、身体的左侧经常挨着比较凉的地方，那么受凉也会引起左侧的腰疼。
3、由器质性病变引起的左侧腰疼，比如腰椎间盘突出、腰椎结核以及腰椎感染等问题都有可能会出现在左侧腰部，从而引发左侧腰部疼。
左侧腰疼的原因及注意事项
4、腰部的肌肉出现了急性或者是慢性的劳损，拉伤等状况，都会引发左侧的腰疼。
5、泌尿系统疾病也是引起左侧腰疼的原因之一。
6、女性左侧腰痛，还需要考虑妇科疾病，如果卵巢出现了问题或者是输卵管出现了病变都会引起一侧的疼痛，如果病变发生在左侧，那么很容易就会出现左侧腰部疼痛。
左侧腰疼的注意事项
1、由不良姿势引起的左侧腰疼患者可采取纠正不良姿势的方式来缓解疼痛。
2、因受凉而引发的腰部左侧疼痛，可以采取保暖的方式来缓解，平时可以多穿一些防风的衣服。
3、如果是因为伤而引起的左侧腰部疼痛，可以通过按摩的方式来治疗。
4、可通过服用药物的方式进行治疗，切记遵医嘱用药。