神经系统是一个大的范围，他主要是用来控制生理活动的调节作用，主要是可以分为两大部分，就是周围神经系统和中区神经系统这两大部分，不同的神经系统包含的内容也是不一样的。其中，中区神经系统就是在脊髓的部位，和大脑部位，是神经系统的主要的构成部分，而周围神经系统就是在其他部位的神经系统，包括脑神经和脊神经。
神经系统的组成
1、中枢神经系统：主要包括大脑、小脑、脑干、脊髓。中枢神经系统是人体的指挥部，主要能够让我们进行正常的日常活动，以及手脚功能的运动，还有能够让人们进行正常的语言、思维交流及创作等功能。
2、周围神经系统：包括周围神经、神经肌肉接头、肌肉、神经根、神经丛。一般都分布在肌肉和肢体，甚至内脏器官上。周围神经系统的主要功能，就是得到大脑下达的指令之后，让肢体产生正确的运动，即能够正确书写或者是思维创作，但需通过中枢神经系统和周围神经系统的互相配合，才能够让肢体语言得到统一。
神经系统的保护
1、首先要做的就是不要过度的使用大脑，如果过度的使用大脑就会导致出现使用过度，导致精神不济的情况出现，而且不利于身体健康。
2、在食物方面也要引起注意，首先要注意的就是不要去吃一些辛辣的，不营养的食物，其次的就是要注意的就是不要进行剧烈的运动就好。