糖尿病是由胰岛素分泌不足引起的一组代谢紊乱性疾病,而导致血糖高的原因是由于胰岛素分泌缺陷或其生物学效应引起的,糖尿病患者高血糖可能导致各种组织的慢性损伤和功能障碍,尤其是眼睛,肾脏,心脏以及血管和神经。
一、糖尿病早期的症状
1、常表现为进餐前反复发作心悸,饥饿,手抖等降糖反应。
2、主要表现为经常口渴想喝水、明显的饭量增加、经常上厕所、体重明显的下降。
3、其他的表现为患者可能出现视力模糊、皮肤瘙痒、疲劳、反复尿路感染以及皮肤伤口难以愈合。
4、部分女性的患者,可能出现反复外阴瘙痒等。
二、预防糖尿病的日常护理
1、平时要注意定期检测血糖,以尽早发现无症状性糖尿病,以尽早诊断,争取早期及时治疗。
2、饮食要营养均衡、适度运动或依靠药物等手段,将血糖长期平稳地控制在正常或接近正常的水平。
3、低脂肪、高纤维、低糖、低盐以及高维生素的饮食,对预防糖尿病有一定的效果。
4、对体重进行定期监测,将体重长期维持在正常水平是至关重要的。
5、家族中有患有糖尿病,而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏运动的高危人群,尤其要注意预防。