关节疼痛指的是人体周围一个或者多个关节发生疼痛。关节疼痛可以分为急性和慢性两种，同时根据有无基础疾病，可分为单纯性关节疼痛和继发性关节疼痛。那么引起关节疼痛的病因有哪些呢?又应该如何去预防和治疗呢?
一、引起关节疼痛的病因
1、发生了关节病变的疾病，例如退化类疾病：中老年退化性骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎和支撑结构损伤。
2、人体受到了外部伤害导致关节脱位、关节骨折等。
3、人体伤口发生感染导致了化脓性关节炎、结核性关节炎等。
4、人体新陈代谢发生了障碍导致褐黄病性关节炎、糖尿病性骨病等。
5、肿瘤也会引起关节疼痛。
二、预防和治疗关节疼痛的方法
1、中老年人要多增加体育锻炼，营养搭配均衡，多吃高蛋白钙的食物。遇到事情要心平气和不要上火，同时也要注意天气的变化，注意身体部位的保暖。
2、关节疼痛时要适量休息，配合理疗。
3、应分清关节痛的类型，若是急性应采用冷敷的方法，若是慢性应采用热疗的方法，当疼痛严重时，要及时去医院就诊，进行治疗。