孩子的成长要从小抓起,只有在儿童时期打好基础,才可以长好长高。很多父母的初衷都是一样的,希望孩子健康的成长,但是由于第一次生育孩子,没有相关的经验,不知道怎么才能使得孩子长高。儿童的身高是需要进行定期预测的,通过预测的反馈结果来判断这段时间内儿童摄入的营养是否充足,那么孩子的身高如何预测呢?
一、孩子身高的决定因素
影响孩子身高的因素有很多。首先是营养方面,孩子吃的健康吃的有营养,就会补充孩子体内的能量,使得孩子长高,比如说牛奶或者富含蛋白质的食物,都可以促进孩子的生长发育。其次就是运动量,孩子的运动量增加,会非常有效的促进孩子长高,比如说打篮球这类跳的多的运动,会在不自觉中拉伸孩子的骨骼,使得身高增长。
孩子身高怎么预测
二、孩子身高的预测
影响身高的决定因素还是骨骼年龄的问题,有过到达了骨骼闭合的时间,时间就不会在增长了,所以预测孩子的身高也就是预测孩子骨骼闭合年龄,在孩子到达骨骼闭合年龄之前,搭配营养的食物,孩子会不断的健康生长,身高也会随之增加。