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治疗阳痿的方法有哪些

导读:阳痿意味着阴茎在过去三个月内不能保持足够的勃起,以进行令人满意的性交。又被称为勃起功能障碍,表现的症状有,阴茎不能直立或者是可以直立而不硬。此病的危害有,阳痿不

阳痿意味着阴茎在过去三个月内不能保持足够的勃起,以进行令人满意的性交。又被称为勃起功能障碍,表现的症状有,阴茎不能直立或者是可以直立而不硬。此病的危害有,阳痿不仅会对生殖系统造成更大的伤害,还会严重影响婚姻关系和家庭和睦。并发症有病人出现焦虑,早泄等等。

一、治疗阳痿的方法

1、阳痿说的是同房的时候,阴茎不能完全勃起,或勃起后非常虚弱,并且没有达到性交所需的硬度。这种情况属于阳痿。

2、在这种情况下,首先要找到原因,有些可能是长期手淫引起的,需要尽快戒掉手淫。

3、另外,平时需要参加体育锻炼,增强体质,可以吃一些壮阳食物,如牛羊肉,乌龟,泥鳅等。有些病人可能是由身体疲劳,心理压力,神经质,睡眠不足等引起的,需要改善睡眠质量和放松。

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二、阳痿的饮食调理

1、饮食还是以软食为主,适当吃营养食品,如鸡蛋,骨头汤,莲子,核桃等。

2、阳痿病人应多吃壮阳食品,如麻雀,狗肉,鸡肉,虾,海马,羊肾,乌龟,泥鳅,河虾,鹌鹑蛋,麻雀蛋,海参,樱花,苋菜,生姜,蛇床子等.

3、应补充锌,含有较多锌的食物,如牡蛎,牛肉,鸡肝,鸡蛋,花生等。

4、阳痿病人应多吃动物内脏。

5、应多吃含有较多精氨酸的食物,如山药,银杏,鱿鱼,海参,墨鱼,章鱼等。

6、阳痿病人不要饮酒。

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