松花粉，别称松花，是一种中药名。是一种淡黄色的细粉，性甘、温，有轻微的气味。入口有天然的感觉。松花粉的采摘时间为春季花刚开时。松花粉多分布于福建，江苏等地，松花粉含多种营养物质，包括多种氨基酸，维生素等。松花粉维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，有‘天然维生素之王’的美称。
一、松花粉的功效与作用
1、松花粉有着美容和护肤的功效，其所含的松氨基酸和维生素等成分可以促进人体内的新陈代谢循环，祛除人体黑色素的累积，从而使皮肤变的更为有弹性且润滑。
2、松花粉有着消除人体内自由基的功能，通过抑制脂质的反应，来降低细胞衰老速度，达到缓解人体皮肤衰老的功效。
松花粉的作用
3、松花粉所含的纤维热量低，能够控制人体体重的增长，从而达到减肥的效果。
4、松花粉对皮肤疾患者有较好的治疗作用。对于湿疹，皮肤糜烂，黄水疮，外伤出血，尿布性皮炎等疾病有较好的治疗效果。
二、松花粉的禁忌
1、过敏人群慎用，若对松花粉过敏则需立即停用。
2、尿酸过高的人群不宜食用松花粉。