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失眠有什么偏方

导读:失眠是当代社会中大部分人都面临着的问题,主要原因是生活节奏过快,且生活压力大所导致的失眠症状。一旦失眠后,容易精神不振,影响第二天的生活。关于治疗失眠,部分人群

失眠是当代社会中大部分人都面临着的问题,主要原因是生活节奏过快,且生活压力大所导致的失眠症状。一旦失眠后,容易精神不振,影响第二天的生活。关于治疗失眠,部分人群会选择吃安眠药,可是安眠药吃多了对身体并不好,可以寻找关于治疗失眠的偏方,但是关于失眠偏方的选择也应保持理智的态度。

失眠有什么偏方:

1、失眠、健忘、夜多怪梦者,用鲜丹参,鲜酸枣根加入水中煎服。

2、失眠、健忘者,用两个鸡蛋,枸杞,红枣各放入10枚。先用水将枸杞、红枣煮30分钟,然后鸡蛋打入一起煮,直到熟了后即可服用。

3、心悸、失眠者,将山楂核炒焦,然后捣碎,加入水一起煎,再加适量白糖,在每晚睡前服用1剂即可,要注意胃酸过多者不可服用。

4、将猪心洗净后,放入三七一起煮,待猪心熟后再加入蜂蜜,服下即可。

5、在早上8点前可冲泡绿茶饮服,之后不要再饮用茶水。睡前冲服酸枣仁粉,两者配合,以达到治疗睡眠的作用。要注意高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女需要谨慎使用。

6、将120g的桂圆肉与一斤白酒浸泡在一起,摇匀密封半月后服用。日服3次,每次两匙,有治疗失眠的效果。

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