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青春痘怎么消除

导读:长青春痘的原因主要是与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。在青春期期间人体内的雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产

长青春痘的原因主要是与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。在青春期期间人体内的雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。如果油脂未能及时排出毛孔,会使厌氧菌痤疮丙酸杆菌大量增殖破坏表皮细胞而引发炎症。

一、青春痘的护理方式:

1、皮肤清理工作要到位,建议使用温和的洗面奶,氨基酸表活。

2、可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。

3、少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。

4、养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情。

5、注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果以及含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力,同时也要加强身体锻炼,强健体魄,提高免疫力。

二、青春痘的治疗方法:

1、激素治疗主要针对的是面部痤疮情况较重的人群,使用激素治疗,需要严格在医生的指导下进行,自行错误使用、滥用会导致激素性皮炎。

2、利用中医的合理调配,深层清除体内湿、热、火、炎、毒。

3、轻度痤疮可采用维A酸乳膏或凝胶。

4、光动力局部治疗,无全身副作用,达到防复发,预防痘疤、痘坑、瘢痕的形成的目的。

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