肾脏是脊椎动物的器官。是泌尿系统的一部分。负责过滤血液中的杂质，维持体液和电解质之间的平衡，最后通过尿道产生尿液。还具有调节血压的内分泌功能。在人体内，正常成年人有两个肾脏，位于腰部两侧。肾脏特有的酶是甘油激酶和磷酸烯醇丙酮酸羧激酶，是人体重要的酶。
一、一个肾的寿命
随着年龄的增长，肾功能逐渐减弱。一般人的年龄达到40岁，肾功能逐渐开始下降。肾功能指数通常用肾小球滤过率表示，即40岁后肾小球滤过。过滤率逐年下降。肾小球滤过率每年降低1ml/min。正常肾小球滤过率一般为90~110ml/min，中值为100ml/min，每年下降1ml。如果一个人活到八十岁，应该仍然是一半左右。如果肾小球滤过率下降到正常水平的一半，那么仍然足够，所以如果人体肾脏得到很好的保护，足够终身使用的。
二、肾脏不好的特征
1、月经量少，或月经期短，颜色暗。月经的发生和消失是肾功能是否正常的表现。如果肾脏中有许多毒素，月经血就会减少。
2、水肿，肾脏管理体内的液体，并且在肾脏累积毒素后，排出多余液体的能力降低，并且发生水肿。
3、下颌有痤疮，面部的下颌部分在肾脏的管辖范围内，并且肾脏的解毒不充分，并且在下颌部分中表现出过量的毒素。
4、容易累，体内的毒素消耗肾脏的能量，肾脏提供的能量减少，导致身体疲劳，神疲倦，失眠，肢体虚弱。