近视是一种常见的眼部病变,通常表现为远视力减退,近视力正常。儿童近视不同于成人近视,成人近视的原因多为过度用眼、久视伤血,血伤气损及肝肾两虚。而儿童是近视眼睛在调节放松时,平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。另外一些儿童近视也有一定的遗传因素。
儿童近视怎么办
1、不要盲目为孩子配眼镜,很多儿童的近视仅是假性近视,而近视眼镜只能矫正视力,让患者看清楚物体,而不能够治疗近视,长期佩戴眼镜会是睫状肌调节能力就会下降,长期佩戴后眼轴会拉长,儿童佩戴眼镜就会成为一个习惯性的动作,成为真性近视。
2、养成良好的写字姿势,有一部分青少年的近视是由于不良坐姿导致的长时间眼睛疲劳和用眼过度,养成良好的坐姿和学习习惯是抵抗近视的最佳物理疗法。
3、合理饮食,出现近视后,应当多吃含有维生素B及维生素E的食物,应当多吃些蔬菜水果及富含蛋白质的鱼、奶及肝脏类的食物。
4、做眼睛体操,每天在学习写作结束后适当进行眼部按摩可以加速眼部血液循环,对近视有很好的缓解效果。
儿童近视的注意事项
1、尽量避免用眼疲劳。
2、多远看和看绿色植物。