如何去青春痘

青春痘是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，与毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂分泌过多等因素有关。会出现面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损。严重的会导致持久性红斑、色素沉着、肥厚性或凹陷性瘢痕等。若想去除青春痘需清淡饮食，避免辛辣刺激食物。青春期后能自然减轻或痊愈。

如何去青春痘

1、可通过维A酸类、抗生素类等局部外用药物来治疗青春痘。青春痘有轻有重，若患者自己用药不当反而会加重。

2、饮食中需注意避免接触辣椒等刺激性食物，保持清淡。还需使面部保持清洁，尽量用温水洗脸，不要用刺激性肥皂以及使用其他油脂类的化妆品。

3、若患者不愿接受或不能耐受药物治疗青春痘，可通过如光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等物理治疗。

青春痘日常护理

1、为了避免引起青春痘发炎化脓，不要用手去挤压粉刺，以免脓疮破溃吸收后形成色素沉着和瘢痕。

2、保持良好的饮食习惯，多吃西红柿、新鲜胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，使皮肤保持充足的水分，使大便保持通畅。