产后抑郁是女性在产褥期时出现明显的抑郁症状或者典型的抑郁发作，一般与产后心绪不宁以及产后精神病同属于产褥期精神综合征。在这期间，产妇常常出现郁郁寡欢、心情压抑、自暴自弃、食欲下降、难以入睡、沉闷不爱说话等症状，和其他抑郁症表现相似。
产后抑郁的危害
1、产妇如果长期处于精神状态差、情绪低迷的情况下、会引起内分泌的紊乱，对母乳的质量会造成一定的影响或者有母乳少的现象，不利于孩子的健康。
2、产后抑郁如果不及时治疗，会导致病情的加重，严重时会对身边的亲人朋友造成人身伤害，甚至于伤害宝宝。
3、产后抑郁的患者由于精神的问题，会常感觉身体有不适的症状，比如消化不良、食欲不振、便秘、胸闷气短等症状。
产后抑郁的治疗
1、在孕妇分娩之后，身边的亲人朋友应该多给其关怀和鼓励，并教产妇一些母乳喂养以及照顾孩子的经验，有助于缓解产妇的孤独感和紧张心理。
2、建立良好温馨的家庭氛围，特别是在女性坐月子期间给予充分的照顾，关心产妇的心理感受避免问一些刺激产妇情绪的问题。
3、作为丈夫，无论工作有多忙每天都要有充足的时间陪伴自己的老婆和孩子，给他们安全感。
4、对于抑郁严重的产妇，应该请一些专业的心理疏导医生，帮助其走出抑郁的情绪。