神经衰弱的治疗方法

神经衰弱是一种常见的精神疾病症状，一般是由于患者长期处于紧张或者兴奋的状态下，出现的大脑异常兴奋或者疲劳现象，一般还会伴随出现情绪波动大、易怒、睡眠不佳等症状。症状的程度因人而异，建议采取治疗以缓解症状，避免对生活产生影响。

神经衰弱的原因

1、高级神经活动：性格表现出孤僻、冷漠、敏感等极端症状的人更易患神经衰弱，在处理问题时，这类人往往表现出与众不同的处理方式。

2、神经系统功能过度紧张：受过一些心理创伤，或者作息不规律的情况下，人都容易患上神经衰弱，这类症状主要是自身用脑过度造成。

3、躯体疾病：身体出现一些感染症状或者营养不良时也会出现神经衰弱的现象。

神经衰弱的治疗方法

神经衰弱的治疗方法

1、食物治疗：很多食物具有补脑的作用，可以有效的延缓脑细胞衰老以及退化，有效预防神经衰弱的发生。

2、节欲治疗：在日常生活中维持一个良好的生活习惯，适当控制性欲，用一些方式蓄养精神，可以对大脑起到很好的保健作用。

3、睡眠治疗：日常生活中保持良好的作息习惯，可以保证大脑得到充足的休息，对预防神经衰弱具有很显著的效果。