红玛瑙是一种硅氧矿物，比较常见，本质上是石英。红玛瑙是一种级别比较低下的宝石，具有非常高的灵性，长期佩戴红玛瑙的人会有非常大的收获，红玛瑙对人体有很好的帮助，对于一些体弱多病的人来说，佩戴红玛瑙对病情会有所帮助。
红玛瑙的功效与作用：
1、平衡正负能量、消除精神压力：
自古以来玛瑙都被当做平安福被人们所佩戴，具有象征友善的爱心和希望的寓意，佩戴红玛瑙可以缓解压力，消除疲劳和浊气等负能量，在睡觉的时候将玛瑙放在枕头底下，还具有安稳睡眠的作用。
2、改善内分泌、调和气血：
长期佩戴玛瑙可以促进机体血液循环，改善内分泌，让气色看起来更好，女性佩戴玛瑙可以使得脸色更加红润，还能帮助机体排出毒素，对风湿，痛风等具有非常好的舒缓作用。如果是女性长期佩戴红玛瑙，还可以明目，红润嘴唇，还能使皮肤更加光滑。
红玛瑙的功效与作用
3、提高记忆力：
如果是正在上学的人，长期佩戴红玛瑙还可以吸收玛瑙的灵性，让学生更加灵活，聪明，还具有加强孩子的记忆力与理解能力的作用。
4、增强灵感：
在生活中有许多工作都是需要创造性的，从事这些需要创作能力的工作的人长期佩戴红色玛瑙，可以加强灵感创作，对他们的创作工作具有非常大的帮助。