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怎样延长性生活

导读:性行为是在男性和女性的生殖器官和思想都发育较为成熟时,对性开始产生的欲望且向往性生活,故就会出现性行为。在做性行为时,很多人会想要延长性生活的时间,故在进行性行

性行为是在男性和女性的生殖器官和思想都发育较为成熟时,对性开始产生的欲望且向往性生活,故就会出现性行为。在做性行为时,很多人会想要延长性生活的时间,故在进行性行为时可以先分散注意力,这样能够缓解射精的冲动,延长时间,还可以通过加强锻炼来增强体质,达到增长持久力的效果,不建议任何通过药物的形式。

延长性生活的方法

1、适当的控制性欲。长时间的性行为会让男女性双方都感觉到疲累,可以在性兴奋即将接近顶峰时,停止阴茎的抽动,在暂停片刻后再重复抽动会增强性兴奋,从而延长性生活。

2、保持良好的性生活习惯。在长时间的性生活中,有时对性的欲望会减少,故适当的进行性行为,不仅能保持新鲜感,还能延长性生活的时间。

3、增强体质。性行为一种很耗体力的事情,对于体质好点的人而言,在做性行为时持久力的时间要相对长一点,故可以多运动健身来增强体质。

性生活的注意事项

1、注意卫生。在进行性生活过后,要及时的清洗性器官,以免造成感染的情况出现。在进行性生活最好的在环境干净的地方进行。

2、月经期间不宜进行性行为。月经期间子宫颈会对外开放,如果在这时进行性行为,极易受到感染,导致子宫发炎等情况。

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