临产是指产妇已经进入了产程，分娩在正常的情况下，分娩时子宫是有轻微下垂的，而且胎儿的头不是处于向下的位置，女性的骨盆会变宽，开骨盆之后经过阴道而出，所以分娩又被叫做临盆。不过也有一些特殊情况的女性会选择剖腹产。
一、临产征兆
1、胀大的子宫开始下降，会让患者感觉到呼吸困难，食欲增加。
2、胎头下降能够让骨盆受到一定的压力，这时腹坠腰酸的感觉就会更加明显。
3、大小便的次数逐渐增加，胎儿下降会压迫到膀胱还有直肠。所以会时常的感受到有尿意。
4、胎动的减少，但是要注意如果12个小时之内还没有感觉到胎动，一定要马上到医院进行诊断。
临产前的症状
5、有时体重会有减轻的现象，代表着胎儿基本上已经发育成熟。
6、最为明显的还要是子宫会发生频繁或者规律的阵痛，是属于假性宫缩，一般可能从怀孕的第28周开始就会出现没有任何规律，而且程度也不同，如果工作缩短到5~10分钟一次，那么孩子就可能会随时生产了。
7、从阴道会排出有血液，并且粘液的白带被称为见红，不过根据每个女性身体状况的不同，可能见红之后还要等待1~2天。
二、生产后饮食注意
1、可以食用一些汤类食物，例如鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，还能够促进组织的分泌。
2、产妇一定要保持良好的心情，不能够过度劳累，更不能做任何重体力的劳动。
3、注意个人卫生，在坐月子期间可能会出现很多分泌物，我一定要做好清洁避免感染。