色斑，是指与周围颜色不同的斑点，其包含了雀斑、黑斑、老年斑以及黄褐斑等，是一种色素障碍性皮肤病。色斑常见于面颊与前额部位，可在日晒后加重，好发于女性。色斑不仅对皮肤造成一定的损伤，而且也给女性的心理带来较大的负担，进而影响生活的质量。
色斑形成的原因
1、由于身体激素分泌的变化，可导致身体的雌激素下降，进而引起内分泌的失调，随之也就出现色斑。
2、由于免疫力的下降，皮肤便会变得十分敏感，进而难以抵抗外界的刺激，所以极易出现色斑。
色斑的护理方法
1、注意养成规律作息的习惯，保证睡眠充足，不可过于疲劳。
2、平时要保持心情愉快，放松心态，积极乐观，不可出现过于紧张或者忧伤的情绪。
3、注意养成健康饮食的习惯，规律饮食，不可暴饮暴食。可多喝绿茶，多吃海产品、绿豆以及菌类的食物。同时也还要注意补充维生素C与维生素E。心情舒畅，心态积极，适量运动。
4、外出时，应注意做好防晒措施，可涂上防晒霜或者穿上防晒衣，不可长时间在烈日下活动。
5、应选择合适自身的护肤产品，不可盲目跟随，以免用了之后没有作用。