平时生活中，如果想要保持口腔牙齿健康，需要养成规律良好的刷牙习惯，每天早晚都要刷牙。刷牙可以将口腔中的细菌，食物残渣等清除掉，从而避免某些口腔疾病的出现。而部分人在观察口腔的过程中，发现自己的牙齿上面出现了小沟沟，这些小沟沟还容易在进食冷热酸甜的食物后就出现明显的疼痛感，这究竟是怎么一回事呢？
牙上有小沟沟，遇到冷热酸甜就痛，是怎么回事？
当发现自己的牙齿上面出现了小沟沟，而且这些小沟沟遇到冷热酸甜就有疼痛感出现时，那么就需要警惕楔状缺损了。当牙齿出现楔状缺损时，此时牙齿唇颊侧颈部硬组织发生缓慢消耗，并且形成了楔状损坏，此时牙齿保护层已经被破坏了。而且，牙齿表面有破损，因此人们才会发现自己的牙齿上面存在小沟沟。
牙上有小沟沟，遇到冷热酸甜就痛，是怎么回事？
在进食冷热酸甜的食物过程中，因为牙齿缺少保护层，就会出现牙齿敏感的情况，此时牙齿部位就可能发生疼痛感。如果是楔状缺损引起的，应当尽快去医院就诊，并采取有效的改善措施，防止对日常饮食造成影响。
哪些因素导致了楔状缺损？
1、长期咀嚼引起
一般情况下，随着年龄的增长，人的牙齿受到破坏的程度会越来越高。这主要是因为，人们的咬合应力集中在牙颈部的颊侧部分。如果该部位受到了损伤，长期在咀嚼压力的影响下出现了结构破坏，此时人们的牙体组织变的疲劳，因此在应力集中区就会出现破坏、缺损等情况。
2、刷牙方法存在错误
刷牙也是一门学问，如果平时没有掌握正确的刷牙方法，就容易导致人们牙齿也出现了小沟沟，发展成为楔状缺损。比如在刷牙过程中用力过度，或者采用拉锯式横刷牙的方法，此时人们牙颈部的釉牙骨质界结构受到了伤害，就可能产生明显的磨损，从而出现了釉牙骨质界。因此在刷牙时，应当竖着刷牙，不可打横刷牙。
通过以上内容了解发现，如果牙齿上面出现了小沟沟，需要引起重视，可能是牙齿发生了楔状缺损。在进食食物的过程中，就容易感觉到牙齿部位有酸胀疼痛感出现，需要及时针对楔状缺损采取有效的改善措施。另外，人们需要掌握正确的刷牙方法，以免楔状缺损加重。