血液病俗称造血系统疾病,包括造血系统疾病和主要累及造血系统疾病。血液病是指原发于造血系统的疾病,或影响造血系统伴发血液异常的改变,以贫血、出血、发热为特征的疾病。由于这些原因从而使血液病的发病几率呈逐渐增高的趋势,可以说血液病也是一种病。造血系统包括血液、骨髓单核、巨噬细胞系统、淋巴组织等。下面为血液病患者介绍一些在饮食方面如何调理。
1、患者的饮食要营养均衡,保证机体功能快速的恢复,还要保持心境平和,避免精神紧张,为了促进食欲,每餐菜都要时常变换花样品种。
2、宜吃高蛋白饮食:比如鸡肉、鱼、豆制品等,人体每天都会对蛋白质有一定的需求量,并且各种红细胞的增殖分化和再生,都需要依赖蛋白质作为基础,可以补充人体所缺的氨基酸和营养,而且蛋白质还易于被吸收和消化。
3、宜吃高维生素的食物,比如比如胡萝卜、猕猴桃、茄子等,因为维生素能促进细胞结构的坚固,并且能缓解细胞结构状态,使机体的代谢功能得到快速恢复,可以提供脑发育的必需的物质。充足的维生素还能使大脑更加灵活,也有助于提高智商及缓解身体的病症,对血液病患者来说维生素还能改善贫血及预防贫血等。
4、宜多吃新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、梨、苹果、菠菜等,因为既可补充维生素,又可保持大便通畅,避免用力排便时出现肛裂、心肌梗死及消化道出血等并发症。
5、宜吃补铁的食物,比如莲藕、西瓜、鲜茅根等,因为钙是人体必不可缺的一个微元素,它对于血液病患者来说铁是血红蛋白的组成成分,而且血红蛋白还参与氧的运输和存储。
6、宜吃补充造血的食物:枸杞子、黑芝麻、猪肝、黄鳝等,如果血液病患者的造血功能出现了障碍,并且由于反复出血,可能会导致慢性失血性贫血,从而加重了贫血程度。
7、不宜吃油炸及各种刺激性的食物,比如辣椒、花椒、鸡柳等。若有消化道出血的迹象时,应暂时禁食,即时去医院就诊。
血液病病人要特别注意食品卫生,尤其是夏天,不宜吃隔夜的饭菜因天气热,细菌易繁殖,会引起食物中毒等。还要选着应选择色香味俱佳且易于消化的食物。