现在不少人都或多或少地有一些胃胀胃疼的毛病，胃疼的时候人们通常会通过药物来加以治疗和缓解，但是，其实大家可能还不知道，有一些食物也是可以起到缓解胃痛的治疗作用的。对于胃疼的患者来说，止痛药物只能够缓解胃部暂时的疼痛感，平时保持健康合理的饮食习惯才是彻底解决胃痛问题的根本所在。
胃疼吃麦枣糯米粥可以养胃，针对于胃疼反酸之症的食疗方法有不少，吃麦枣糯米粥就是常用的一种。做麦枣糯米粥之前，我们需要先准备好小麦、红枣以及糯米适量，然后将小麦、红枣以及糯米分别都洗干净，一起下入锅当中。在锅里面加清水适量，再用大火将其烧开，之后再转用小火将食材都熬煮成粘稠度适宜的稀粥即可。胃不舒服的人可以每日食用一次麦枣糯米粥，连续服食5~7天即可。麦枣糯米粥具有补脾和胃以及敛汗安神的功效，适用于治疗缓解身体虚弱以及经常出虚汗等不良病症。
胃疼吃什么养胃
草莓适合经常胃疼的人食用，对于不少总是胃疼的人来说，草莓都是一大心头好。草莓不仅香甜可口，味道好吃，同时还具有比较高的药用价值。在中医学角度看来，一般认为草莓具有比较好的清热去内火的调理作用，而一些因为胃溃疡而胃疼的人就适合吃草莓。在夏季食用草莓可以起到降暑去烦以及止疼解热的治疗效果，能缓解胃溃疡以及胃炎等不良病症。
西红柿对于频繁胃疼的人来说，是一种健康理想的蔬菜。虽然说西红柿比较普通和常见，但是它的食疗保健功效却比较大。西红柿在天气燥热的夏季当中是其味道尤其爽口甜美的时候，同时夏天也是西红柿含有营养价值成分比较丰富的一个时间段。人们食用西红柿之后不仅能感受到它的味道酸甜爽口，同时还能收获清热解毒的食疗调理功效，对于因为胃溃疡以及胃炎等疾病导致胃疼之症有不错的的治疗效果。
胃疼吃麦枣糯米粥、草莓以及西红柿等食物都比较养胃，这些食物都能帮助胃部更快恢复健康状态，让患者免受胃病的折磨和困扰。除此之外，如果在家里突然出现胃疼的症状，没有时间或者不方便去医院治疗，那也可以先喝点热水缓解一下。