拉肚子是我们都比较熟悉的一种病症，在拉肚子的同时，不少人经常反胃想吐，这说明拉肚子的症状已经开始变得严重了。长期频繁地拉肚子，有可能是因为胃肠疾病引起来的，大家应当及时去医院检查身体，就诊治疗。出现拉肚子反胃想吐的问题时，大家不要讳疾忌医，免得拖延治疗而加重病情。
中医学治疗慢性的拉肚子问题一般可以用参苓白术丸，参苓白术丸主要是以人参、茯苓以及白术、桔梗、山药和甘草等中药材制成，同时其中还含有白扁豆、莲子肉以及砂仁和薏苡仁等成分。这些成分都是纯中药制剂，疗效不错，用起来健康又安全，适合大部分人服用。参苓白术丸组方当中的成分的作用主要可以分为两大方面，一方面是以人参、白术以及扁豆等中药起到健脾益气的作用，帮助恢复脾胃的基本功能。而在另一方面，白术和茯苓等药材又可以起到健脾化湿的作用，减少拉肚子的次数。
中医学一般认为脾虚容易生湿气，而湿气过重则容易泄泻。所以，健脾养胃、益气化湿就是缓解治疗拉肚子之症的精髓所在。对于一些伴有脾胃虚寒之症的拉肚子患者来说，香砂养胃丸的疗效就相当不错。这些拉肚子患者的具体表现就是胃部怕冷，经常大便稀溏，适量服用香砂养胃丸对于胃肠道健康具有保护作用。
俗话说，久泻伤肾，经常拉肚子的人会出现畏寒肢冷以及腰膝酸软等症状。对于这一类患者，一般可以用四神丸来温肾和健脾，防止肠道和肾脏受到损害。西医药物中可以治疗拉肚子问题的主要就是止泻类药物，对于这一类药物，大家需要根据医生的指导选择不同的药物。为了花少量的钱取得不错的治疗效果，大家需要注意别乱用药，乱用药有可能对肠道健康不利。
经常拉肚子的人千万不要在晚上睡前2小时之内进食晚餐。过度饱腹再加上地心引力的作用，将会增加拉肚子问题的发病率，同时也可能促进胃酸大量反流入食道，进而加重胃肠部位的病情。与此同时，为了肠道健康，避免拉肚子的症状出现，大家平日里需要多吃清淡的素菜和粗纤维类的食品，比如芹菜和香菇对于拉肚子之症的治疗就有不错的疗效。