饮食对人的健康来说是非常重要的，饮食健康自然人的生活也会变得更好，饮食不健康就会造成肠胃的负担，一旦吃进去含有细菌的食物就会入侵身体，这时身体的健康就会受到严重的影响，比如有些人吃了不干净的食物之后，就会产生拉肚子的现象。拉肚子的原因比较多，最常见的原因就和饮食方面有关。那么为什么吃了不干净的东西就会拉肚子呢？下面来具体的介绍一下。
吃了不干净的东西为什么会拉肚子呢？正常情况下，食物会通过口腔进入消化系统，大概需要四个小时左右，会从胃内排出排到肠道的内部，很多人吃的不干净的食物之后，短短几分钟之内就会产生拉肚子的现象，有些患者经过5到6个小时，甚至是10个小时才会有腹痛或拉肚子的情况。不干净的食物一般都会有细菌和病毒，经过胃和肠管之后就会造成短时间的拉肚子，这些不干净的食物对身体的健康是有害的，最好是少吃这些食物。
吃了不干净的食物有了拉肚子的症状，这时一定要引起注意，因为这会对身体的健康造成很大的影响，需要尽快的采取治疗，可以口服氟哌酸之类的药物来起到止泻的作用，效果是比较不错的，平时要注意多喝温开水，当拉肚子的症状比较明显的时候，最好的方法就是治疗口服药物的方法，治疗效果比较不错，可以使用益生菌类的药物治疗，这样能够避免严重的腹部疼痛和拉肚子的症状。
因为饮食不当或吃坏了东西，产生拉肚子的症状，应该选择藿香正气水，能起到辅助治疗的作用，能够有效的避免并发症的出现，对人体的健康不会造成危害。平时尽量少吃那些路边摊或者是小龙虾，如果处理的不够干净，就会导致拉肚子的现象，最好是尽快到医院检查，以免会导致食物中毒，采取针对性的治疗措施。饮食保养非常的重要，平时要保护自己的胃，吃一些新鲜的蔬菜和水果，对自身的健康才会有好处，尽量不要吃那些不干净的食物。
以上介绍的是关于吃的不干净的东西拉肚子该怎么办？拉肚子会让人变得非常的虚弱，有拉肚子的症状，不能掉以轻心，应该采取一定的治疗措施，要注意饮食的保养，平时要多喝水，因为拉肚子的时候会产生脱水的状况，脱水就会影响体内的电解质，所以多喝水能够补充流失的水分，也能避免身体受到更严重的伤害。所以在平时的生活当中，尽量不要吃那些不干净的食物，以免会对人体造成危害。