众所周知，因为天气流汗或者高温环境出汗属于人体的自然反应。但是，生活中却又不少人的出汗量比常人多，常常在同样的环境下，有的人一滴汗都没有，有的人却大汗淋漓。其实，流汗也跟人体的健康有很大关系。人的汗液排泄具有调节体温的作用，然而汗液的颜色，气味，出汗量等出现改变就要引起重视。
一动就出汗是什么虚？
有的人一动就马山出汗，即使是在比较凉爽的天气，依然很容易流汗，这类人常常是因为气虚的原因。因为人的体质虚弱，就容易出冷汗，跟普通的高温影响导致流汗不同。这类体虚的人常常会手脚冰凉，腰膝酸软，而且十分容易在晚上睡觉时出汗。对于气虚症状需要及时改善，通过药物来慢慢调理。
一动就出汗是什么虚
生活中有哪些类型的出汗？
1、生活中比较常见的就是自汗现象，如果不是因为天气或者服用药物，外界因素的影响导致出汗通常称之为自汗现象。自汗一般都是因为废弃虚弱，津液外泄引起的，患者还常常会感觉身心疲惫，气喘吁吁，阳气虚损等。并且，患有佝偻病或者甲状腺机能亢进的人容易出现这种情况。
2、盗汗也是比较常见的出汗，如果在睡觉时常常大量出汗，睡醒之后就停止出汗，这种情况就是明显的盗汗症状。盗汗基本上是阴虚引起的，患者还容易出现友刚设置，失眠多梦，五心烦热等情况，需要及时调理。
3、战汗主要是全身战栗之后导致的出汗，一般是身体在跟某些疾病抗争的表现。如果战汗之后慢慢退去热气，表示身体开始复原，元气慢慢恢复，是好转的一种表现。如果出现了四肢冰冷，烦躁不安的情况，说明身体健康受到了影响。一般来说，战汗出现在疾病的初期或者中期。