怀孕后不便秘的原因是什么

怀孕是一件大事，需要各个方面的注意，很多女性在怀孕期间都会好好的改变一次，这个不吃，那个多吃，这个对宝宝好，这个对宝宝不好。但怀孕其实是一件非常伤害身体的一件事，常言道，生孩子就是鬼门关，孕期会出先很多问题，有些有是好的比如不便秘，那怀孕后不便秘的原因是什么呢？

一、便秘的原因

要想要了解怀孕后不便秘的原因，首先要先了解一下便秘产生的原因。便秘指的是有便意却又无法排泄，而且会持续相当一段时间，便秘是痛苦，那么便秘产生的原因中有很大的一点就是饮食，如果长时间吃油腻辛辣刺激的食物，便秘是很有可能的，这就跟人吃多了烧烤闹肚子一样的道理。

二、饮食改变

怀孕前和怀孕后大概最大的变化就是饮食发生了很大的变化，多吃有营养的，比如蔬菜水果，油腻辛辣的东西除非是太馋的孕妇，一般都不会去选择吃这些，反而会更加的饮食规律，饮食是便秘的根本原因之一，当饮食规律，健康之后，便秘的症状就会有所改善，这就是为什么怀孕后孕妇不便秘，这种情况也是比较难得的，因为大多孕妇怀孕后是会造成便秘，这是因为有些食物吃多了造成的便秘，胎儿的发育也会有所影响孕妇的身体，是孕妇在怀孕期间会出现便秘的症状。

三、胎儿挤压

胎儿挤压是怀孕后不便秘的原因之一，便秘是因为肌肉张力不够，粪便排不出体外，当胎儿的产生，占领了其他的一些地方，有些可能会挤压到肠道，帮助排泄粪便，这就造成怀孕后不便秘的情况。

怀孕后不便秘的原因有什么呢？以上做出来一些小总结，总之如果以前便秘，有了宝宝之后不在便秘是一件很幸运的事情。大多数女性在怀孕会有便秘的症状，这些都是因人而异的。无论有无变异，孕妇都该多吃蔬菜水果，这些是可以改善便秘症状的食物方法。