在医院的到专科或者内科，经常会发现有好多患者来看病的原因往往是因为肚子胀气和大便出血。肚子胀气来的时候特别难受，有气排不出，憋在肚子里咕咕作响，排便困难，而且排便带血。这到底是怎么回事？我们应该怎样预防呢？
一、肚子胀气且大便出血是怎么回事？
首先，要考虑是不是消化不良引起的，是否是因为吃多了生冷油腻的食物，导致肠胃消化功能紊乱而引起的肚子胀。患者可以根据自己的饮食习惯进行分析，适度的调整。其次，应该考虑是痔疮引起的大便带血，痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，可能发生于任何年龄段。但是据研究表明，年龄越大发病率越高。再者，如果大便长期带血，应考虑是肛裂和肠道的肿瘤。建议做纤维结肠镜的检查，根据结果判断病情，然后再决定进一步的治疗。
二、肚子胀气且大便出血应该怎样预防？
1、要养成按时排便的习惯，不管能不能解出大便，都要定时去厕所，这样可以更好的形成排便的条件反射。建议患者生活要有规律，避免精神刺激。
2、注意腹部保暖，如果有排气的感觉，千万不要憋回去，可以避开人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
3、建议患者多吃绿叶蔬菜、黄豆、红薯等有利于排便的食物，少吃辛辣刺激性的食物，常吃一些粗纤维食物。
4、肚子胀气患者可以随时随地的做收紧腹部肌肉的运动，收腹、放松，反复做，既治便秘，又可以减掉腹部多余的脂肪、能减肥、还能促进肠蠕动。
5、如果长期储蓄额，就要考虑是病理性的原因了，要及时去医院经行检查，以便对症下药。
肚子胀气且大便出血虽然是常见的症状，但是如果不及时治疗，是会对身体造成很大伤害的，最常见的伤害就是引发胃肠道肿瘤，增加治疗的难度。所以，建议患者有胀气大便出血的，应该从平时的饮食方面入手，以预防为主，毕竟药物对身体有一定的伤害。