在日常生活中，有时候会突然感觉自己的手指头麻麻的，因为没有特别严重的情况出现，很多人都会忽视。对于偶尔出现的手指头发麻，可能是压迫到手部的神经引起的，血液流通不畅时就会导致手指头发麻发胀，不需要太过担心。但是，长时间的手指发麻有可能是某些疾病的信号，需要引起重视。下面就来了解一下手指发麻是怎么一回事？
1、手指发麻可能是提重物的原因，因为在提重物的时候，手指受到重物的压迫，如果是提一袋重物，还会在手上留下勒痕。许多人在提重物之后就会感觉自己的手指头发麻，这是血气不通引起的现象，只要及时休息，经常更换不同的手指提重物，这种情况就可以缓解。对于过度劳累导致血液流通不畅，手指头发麻属于正常现象。
2、长期的营养不良就会导致手指头发麻，常见于老年人身上。因为许多人本身的消化系统功能较差，不容易吸收营养物质，就算大补之后也很难保证营养物质的补给。如果体内缺乏维生素B1，长时间下去就会导致末梢神经炎，患者就可以明显感觉自己的手指头麻木。如果是末梢神经炎，需要及时到医院检查并治疗，同时注意个人饮食。
3、喝酒有害身心健康，偶尔喝上一点酒对身体的伤害不大，但是长期酗酒的人会导致慢性酒精中毒。不仅对肝脏的伤害极大，还会导致身体各种生理系统出现障碍，神经系统功能也会紊乱，从而出现手指头发麻的症状。如果在大量喝酒之后感觉自己的手指头发麻，很有可能是酒精中毒引起的。
4、经常手指头发麻或者四肢发麻的人，需要引起重视，很有可能是颈椎病引起的。现在越来越多的人因为睡姿以及坐姿的不正确，导致患上了颈椎病。手指头发麻跟颈椎有密切关系，在人的脖子部位有很多神经，联系着身体各部位以及大脑的中枢神经系统。如果颈椎出现了问题，周围的神经根就会受到压迫，患者就经常感觉到手指头发麻。