肩胛骨位于人们后背的部位，一般能够起到保护人们的心脏以及肺脏的作用。现在的人们经常不进行体育锻炼，总是坐在椅子上。这样就会导致人们的肩胛骨的部位出现劳损，从而出现非常疼痛的现象。长时间这样下去，就会对人体造成比较大的影响。所以一定要重视起来。那么，如果人们经常出现肩胛骨缝疼痛，并且连带着前胸疼痛的话，是怎么回事呢？
第一，当人们的肩胛骨因为各种原因受损的时候，就会出现肩胛骨缝疼痛，并且连带着前胸疼痛的现象。最常见的原因就是人们长期处于姿势不良、肥胖的状态，或者是人们每天坐着设计不当的椅子及床垫的时候，那么人们的腹部及背部的肌肉就会出现损伤以及衰弱的现象，这样就会很容易引发人们的肩胛骨缝疼痛，并且连带着前胸疼痛。此外，当人们的脊椎在受到损伤，比如说出现举重物、或者是一些先天遗传因素及关节炎印象的时候，都会造成肩胛骨缝疼痛，并且连带着前胸疼痛的出现。脊椎发生病变的时候，发病的部位多集中在颈部，当人体的颈椎受到压力的时候，就会容易出现骨、椎间盘，还有颈椎周围的一些神经及肌肉压力过大，出现肩胛骨缝疼痛，并且连带着前胸疼痛。脊柱的关节炎导致的肩胛骨缝疼痛，并且连带着前胸疼痛主要就是因为患者的脊椎的骨头上生出了多余的瘤结，累及到人们的肩胛骨的时候，出现的一种状况。
第二，肩胛骨缝疼痛，并且连带着前胸疼痛可以通过以下的一些方法来得到解决。首先，应该避免加强体育活动。如果患者症状比较严重的话，那么就可以适当的进行一些针灸按摩治疗，此外,针灸和推拿及拔火罐的方法一般都能够取得良好的效果。除此之外，人们在坐着的时候，最好能够合适的桌椅和坐姿，这样能够减少人们肩胛骨部位的压力。
总而言之，肩胛骨缝疼痛，并且连带着前胸疼痛主要就是因为人们坐姿不当，或者出现颈椎病变导致的情况。大多数情况下，只需要做好针灸按摩就能够取得良好的效果，并且患者在平时要注意，进行一些轻柔的锻炼方法，因为剧烈的锻炼可能会牵扯到人们的肩胛骨，出现疼痛加剧的现象。