在如今高压的生活中，很多年轻人感觉到自己的身体不好了，尤其是很多人反映工作一天后总觉得左侧腰后边很疼，疼起来的时候坐也不是站也不是，非常难受。腰是很重要的部位，一旦腰部疼痛起来，人们是无法好好工作的，那么究竟为什么腰后部会感觉到疼呢？
腰痛一般都是单侧或者两侧疼痛，左侧和右侧挺常见的，具体哪一侧疼是没有特殊的意义的。导致腰痛的因素有很多，像肾病、风湿、脊椎病等这些病都导致腰痛。通常女性出现腰部疼痛比较多，还有就是老年人，女性因为经常穿高跟鞋，这对腰部是有刺激的，通常穿一整天高跟鞋之后就会感觉腰部酸痛。老年人则是因为多数都有脊椎和风湿，所以常常会感觉腰痛。
很多人以为腰痛是一种疾病，其实不是这样的，它只是一个症状，引起腰部疼痛的原因很多很杂，人们通常都不知道自己为什么会腰痛，也不知道是因为得了什么病。据调查，引发腰痛的疾病不外乎就是两种。
一是炎症，比如说泌尿系统感染，或者是生殖系统感染，尿道炎就会导致腰部一侧疼痛。如果是这种情况，其实很好处理，及时服用消炎药，炎症消除了也就不会再腰痛了。第二种则是肌肉损伤，也就是我们常说的腰肌劳损，腰椎前盘突出也属于这种，对于经常久坐劳累或者穿高跟鞋的人来说，这种情况最常见了。
因为腰背部是需要用力的部位，它是人体骨架的支撑，如果长期久坐、久站并且很少运动，这样长时间保持着一个姿势，腰部就感到很僵硬，稍微施展开就会感觉到撕裂般的疼痛。这种情况是会积累的，也就是说长期下去腰部的疼痛会越来越严重。
由于腰痛这个症状太常见了，所以其实我国有很多针对此症状的治疗方式，比如针灸和拔罐，如果大家腰部疼痛很难忍受，不妨尝试一下。但是这两种方式只能暂时性的缓解，最好大家都不患上会致使腰痛的病，平时生活中要注意预防，久坐、久站、久躺都是不行的，不要让自己长期保持一个姿势太久，要时常活动一下筋骨。对于女性朋友来说，高跟鞋偶尔穿可以，但还是应该以舒适健康的鞋子为主，要知道预防是治疗疾病最好的办法。
对于经常感到两侧腰疼痛的人来说，千万不要忽视这种症状，正是因为很多人都会出现这种症状，才必须引起我们的注意。不要年轻的时候不注意自己的身体，只知道埋头苦干，到年纪大了才发现腰不好了，那真是享福都享不到了，有一个健康的身体才是王道。