平时频繁头疼是一种需要引起重视的问题，因为头疼可能是身体发生了其他病变引起的症状之一，不仅会影响到正常工作和生活，没有及时进行治疗可能会变得越严重，从而对健康造成无法估量的伤害。那么，平时频繁头疼是怎么回事呢？总结认为，平时频繁头疼主要与神经因素、内分泌、姿势不良导致头颈部肌肉紧张、颈椎病变等。
1、神经性因素：因为神经性因素引起的头疼症状在临床中也叫做功能性头疼、紧张性头疼、血管神经性头痛，多是因为精神压力过大、过度紧张、生气等因素导致的。比如当患者在工作没有头绪或压力大时、需要面见重要的人物时，情绪就会不稳定，头疼症状就会随之出现，如在安静的房间内休息一段时间就能明显减轻或好转。
2、紧张性因素：如平时长时间保持不正确的姿势，就会导致头部与颈部肌肉持久的收缩，从而引起头颈部肌肉过度紧张、痉挛性，最终引起头疼症状反复发发作。这种情况在临床中也称为紧张性头疼，多为双侧同时出现，主要表现为头部有重压感或带着紧巴巴的帽子等感觉，也有些患者属于痉挛牵扯性头痛，并且是持续性的疼痛。有些患者可同时出现精神不稳定、记忆力减退、头晕、失眠等神经官能症状，而年轻的女性是最容易发生紧张性头疼的群体，这可能与女性的性格过于敏感有关系。
3、内分泌因素：女性在经前期最容易发生头疼症状，在月经来潮后就会好转、消失，同时还可伴随着情绪不稳定、水肿等症状。在临床中总结认为，这可能与女性身体在经前期内分泌变化有关系，一般不需要进行特殊治疗，但反复发生头疼症状时要注意多休息，尽量放松精神状态，多吃一些清淡和好消化的食物。
4、颈椎病变：当发生了颈椎退化、颈脊骨错位，颈椎骨质增生时，也会导致局部的神经组织受到压迫和刺激，同样也会引起频繁头疼症状。研究发现，主要是颈椎部位的第一、二、三条颈椎根出现了问题导致的，疼痛一般只出现在一侧，由颈部蔓延到头后枕部，严重时可蔓延至眼球的后面。
除了上述因素会导致频繁头疼之外，脑部发生了器质性病变时同样会引起反复头疼症状，因此被这种症状困扰的患者最好及时去医院做一下相关检查，比如脑血管造影、CT、MRI等，以便于及时排除器质性病变因素，然后尽快根据病因采用合适的方法治疗。