发生哺乳期左侧乳房有肿块疼痛，可通过一般治疗、物理疗法、药物治疗等方式改善以上症状，但需要判断引发原因，常见于乳汁堆积、乳腺炎、乳腺增生等。
1、乳汁堆积：如果女性在哺乳期内经常让宝宝吃一侧乳房，另一侧乳房可能会有乳汁分泌量过高，造成乳汁堆积过多现象，引起乳房疼痛。建议哺乳期女性更换另一侧乳房给婴儿哺乳，也可以配合按摩等辅助改善症状。
2、乳腺炎：未做好乳房部位清洁，受到细菌感染，诱发乳腺炎，导致乳房肿胀和压痛感，可以形成一个或多个明显的肿块。可以按医嘱使用头孢克肟分散片、头孢克洛颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗，用药期间暂停母乳喂养。
3、乳腺增生：出现乳腺增生，乳腺组织细胞增长分化频率可能会有变化，出现乳腺组织细胞增长速度过快，造成乳房内有肿块、肿胀等症状。可以通过按摩或热敷等方法，辅助缓解以上症状；也可以遵医嘱使用红金消结片、小金丸、乳康片等药物治疗，用药期间暂停母乳喂养。
除以上原因外，也有可能与乳腺纤维瘤等疾病有关，需要就医检查和治疗。