在现实生活中，社会各个方面带给男性的压力是很大的。再加上久坐的生活方式和不良习惯，从而导致更多的男性朋友患上各种男科疾病，其中最为常见的就是前列腺炎。因此，及时预防前列腺炎的出现是很有必要的。
一般而言，预防前列腺炎就应该做到以下几点：
1、多喝水。中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科下尿路疾病专科副主任黄海副教授提醒，男性朋友要注意饮水，切不能因为有尿频的现象就过少的饮水。因为饮水可以促进尿液的排放，而尿液会因水量的增加而得到稀释。在尿液经尿道排除的时候，也可以起到冲洗尿道的作用，促进尿道的分泌物的排出。
2、洗温水澡。经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益，可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。水温不要过高，盆浴时也一定要把水温控制在比体温稍高的前提下坐浴。
3、保持大便通畅。黄海副教授指出，前列腺的后方是直肠。正常情况下，直肠里几乎没有大便，但是一旦出现便秘，这个时候患者直肠里面会残存大便，很多细菌会通过直肠黏膜影响周围的脏器，也会影响到前列腺。
4、规律性生活。包括戒除手淫等不良的生活习惯，避免房事过度以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。
上述就是关于前列腺炎疾病预防知识的简单介绍，男性朋友们在日常生活中要多加注意。并且，要自觉做好上述的相关预防事项，以减少该疾病发病的可能。为了自己的健康和避免带给爱人麻烦，大家一定要做好前列腺炎的预防工作，因为前列腺炎的危害还是很大的，会直接影响身体健康和正常的工作和生活。
指导专家：黄海，副主任医师，副教授，博士生导师，中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科下尿路疾病专科副主任，中华医学会泌尿外科分会尿控学组委员。
专长：泌尿系统肿瘤、结石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神经源性膀胱及各类膀胱炎等疾病的诊治。