疾病的发生在现在生活中越来越年轻化，这都与因为人们养成了不良的生活习惯有关。不过，这也是因为现代人精神压力越来越大，为了寻求更高的生活质量水平，不知不觉养成许多恶习，导致发病率大大的增加。因此，胃癌的发生也就没有那么的奇怪了。
哪些不良生活习惯或恶习会导致胃癌的发生呢?具体分析如下：
一、酗酒
如果有经常过量饮酒的习惯，是很容易形成胃癌的，因为有酗酒的习惯常常致使胃部屡屡遭受乙醇的劣性刺激，在这种刺激作用下会使胃部产生炎症，特别是烈性酒容易引起胃部慢性炎症，进而损坏胃粘膜。
二、抽烟
吸烟在生活中是很常见的了，香烟烟雾里有多种多样的可致使细胞突变的物质，所以大量吸烟很容易导致胃癌。
三、喜食烟熏食物
我们都知道腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐，亚硝酸盐极易形成亚硝酰胺，容易在胃中直接诱发肿瘤。因此很容易发现，在沿海地区的人们胃癌的发病率要较其他地区更高，尤其是日本，他们的胃癌发病率特别高。
四、三餐不定
胃是一个习惯遵守“时间表”的器官，胃液的分泌也有高峰和低谷，便于及时消化食物。没有食物中和的胃酸和胃蛋白酶会消化胃黏膜本身对其造成伤害，所以不规律的三餐增高胃癌发病率。
五、精神紧张
生活节奏愈来愈快，社会上的竞争使得青年人的心理压力增加。精神上处于持续应激状态，亦会反馈性地诱发胃部疾病以致胃癌，这也是易患胃癌的原因之一。