平时在街上肯定会看到很多秃顶的人，秃顶就是因为长时间脱发没有治愈引起的，脱发问题出现的几率变得越来越高，主要就是因为现在环境污染非常严重，大家的生活不规律，饮食不正确，还有可能是生活压力过大造成的，脱发的情况有很多，脂溢性脱发就是其中一种，应该好好治疗。
出现脂溢性脱发该怎么办？推荐以下食疗方法：
一、核桃芝麻粥
想要治疗脂溢性脱发可以吃这款食物，需要准备适量粳米，一些芝麻，适量核桃仁。先把芝麻以及核桃仁全部碾成粉末状备用，粳米清洗干净以后放进锅里面，再加入适量的水慢慢熬煮成粥，煮到七成熟的时候就可以加一些芝麻和核桃仁。慢慢煮熟就可以吃了，每天可以吃1到2次。
二、黑豆
这款食物也可以达到治疗脂溢性脱发的作用，需要准备适量黑豆。先把黑豆清洗干净以后放进锅里，再加入适量的水，用小火慢慢熬煮。一直到黑豆膨胀以后就可以把黑豆取出来，再撒上一些细盐，放到瓶子里面。每天可以适量服用，需要服用两次，最好是吃完饭以后再服用。用温开水送服，对于脂溢性脱发和生产以后脱发问题都有一定的治疗作用。
三、芝麻海带糕
需要准备适量海带末，一些白芝麻，可以把白芝麻炒成淡黄色，然后再碾成粉末状，加一些淀粉搅拌均匀，然后再把海带末放到芝麻里面，慢慢蒸熟就可以吃了，也可以有效治疗脂溢性脱发问题。
四、首乌猪脑汤
需要准备一个新鲜猪脑，适量核桃仁和一些何首乌，可以先把何首乌放到锅里面用水煎煮。然后，再把渣滓去除汁液取出来，用何首乌的汁液煮核桃仁以及猪脑，煮好以后加一些调味料调味就可以吃了。每天可以吃一次，慢慢的头发就可以长出来。