月经是女性正常的生理周期活动，毋庸讳言，全球现在有大约三亿人处在月经生理期。那么什么是月经呢，月经又是如何产生的呢？接下来给大家讲解一下。
月经是包括人类在内的灵长类动物由于雌性激素分泌造成的生理周期。人类大约十四岁会出现月经现象，被称为月经初潮。一般而言，正常人的月经通常持续二到七天每二十八天为一个周期，也就是说，正常人一生中大约会发生四百五次月经，可想而知，月经带给女性的痛苦有多大。
卵巢、子宫、输卵管组成了女性的内生殖系统，女性在青春期时，卵巢里会有大约十万个卵巢细胞，在如此众多的卵巢细胞中，每月只会有一个卵巢细胞会排除卵巢，当女性的大脑皮层刺激垂体，垂体分泌卵黄激素和促性腺释放激素，再作用于卵巢，卵子通过输卵管，向子宫运动，这个运动过程会持续十天左右的时间。
这个时间就决定这个卵子是受孕还是形成月经，如果这个期间没有精子进入输卵管，这个卵子会逐渐进入子宫，子宫同时分泌一部分营养物质促进卵子的成熟。卵子成熟后，子宫外膜开始塌陷，这些营养物质伴随这一些血液排出体外，这就是月经。月经期间，女性的身体状况会发生一些改变，最明显的是免疫能力下降，所以女性在月经期间要忌冷忌辣，避免洗头或者盆浴，不要进行性生活，否则会出现不孕不育，感染，子宫位移等等妇科疾病。
很多人认为月经是一个排毒行为，他们给出的理由是，随着年龄的增长，女性会出现月经闭合的状况，此后开始迅速衰老，因此，就会认为月经是一个排毒过程。其实这是一个错误的认识，月经与人体的排毒并无什么关系，月经只是正常的生理现象。
闭经后衰老速度之所以会加快，主要是因为等到月经闭合时，女性确实也到了一定年龄，身体内部分泌不足，以及一些其他类型的疾病困扰，会导致迅速衰老。不过，如果在年龄比较小的时候，就出现了闭经的情况，应当引起注意，去医院做相关方面的检查。