您的位置: 首页 > 健康百科 > 正文

过年最易得4种病!急诊专家告诉你这样预防

导读:平时人们就算再忙,到了快过年的时候,人们往往都会赶到老家。在外面忙完了一年,归途中思家心切。回到家里,更是会好好放松一把。但是就是在过年期间,特别容易得病。家住

平时人们就算再忙,到了快过年的时候,人们往往都会赶到老家。在外面忙完了一年,归途中思家心切。回到家里,更是会好好放松一把。但是就是在过年期间,特别容易得病。

家住贺州的吴先生,在家过年的这段时间,经常熬夜看电视,聚餐喝酒。过完年后他住进了医院,这是为什么呢?原来,吴先生是在某次聚餐中突然脑溢血。吴先生本来就有高血压,那次聚餐,吴先生喝了很多高档烈酒,再加上当时他情绪比较激动,就突然晕倒了。后来,在医院住了很长一段时间之后,刘先生这才康复。

1、呼吸道疾病

过年前后,天气是一年中比较寒冷的,感冒发烧也比较常见。一不小心,人们就会咳嗽,打喷嚏。若不注意加减衣服,很多人都会得流行性感冒。冬春季节,人们的抵抗力比较弱,免疫系统功能下降,呼吸道疾病也就成为了一种比较常见的疾病。轻则疼痛一段时间,重则演变成肺炎,对肺部造成极大的影响。

应对这类疾病,首先要注意防寒保暖,然后在饮食方面要注意,多吃能够增强自己免疫力的食物,劳逸结合,最后要多加锻炼,保持一个强健的体魄。

2、急性消化道疾病

急性消化道疾病主要是由于不合理或不规律的饮食造成的。急性肠胃炎,消化不良等症状都是急性消化道疾病的一种典型的体现。春节期间,饮食不规律,吃得繁多,生物钟常被打乱,加之,经常大量饮酒,加重了肠胃的负担。各种消化道疾病也就随之而来了。

为了防止这类急性消化道疾病的出现,合理的饮食是最值得注意的。平时饮食要规律,菜肴宜清淡,蔬菜水果要多吃。另外,要少熬夜,注意调整自己的生物钟。

3、心脑血管疾病

在急诊中,脑出血,脑梗死的病状最常见,尤其是中老年人,患病率很高。心脑血管疾病和大鱼大肉,饮酒过度有着密切的联系。有的老年人在外出时经历了寒风雨雪,在家里或拜年的时候情绪过于激动,心脑血管疾病更容易复发。

有心脑血管疾病的人群在过年的这段时间也要按时服药,保持一个愉快的心境,不能喝高浓度的酒,不要吃太过油腻的饮食。

4、意外伤害

意外伤害常发生在小孩的身上。玩鞭炮容易被炸伤,碰开水容易被烫着,总之,难免会有小孩在过年期间发生各种意外。

在这个时候,大人在自己放松的同时,也要更加关注小孩的举动。小孩自己应该养成良好的习惯,少调皮。

本文链接: http://www.clcf.cn/bk/34656.html
本文内容知识部分来源于网络,所有权归原作者所有,如果有侵犯到您的权益,请联系我们删除。

相关文章