失眠,属精神科、临床心理科、神经内科和呼吸内科。失眠主要表现为入睡困难,即对睡眠质量或时间不满足并影响白天个人社交活动的一种主观体验。而神经衰弱及更年期综合征、抑郁症、焦虑症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等是失眠的常见疾病。失眠可通过结合实验室检查、影像学检查及体格检查等来确诊。
失眠的病因
1、室内的光线、噪音、温度等环境因素均可影响睡眠,时差和倒班等生活习惯的改变也会引起失眠。
2、年龄的增大、疲劳、过饥过饱以及性兴奋等生理因素对睡眠质量存在一定的影响,同时经历急性应激或生活实践后,而出现神经紧张、焦虑、兴奋等相关心理因素也可导致失眠。
3、除此之外,部分特发性失眠是由遗传引起的,而咖啡因、氨茶碱、糖皮质激素等药物因素也会导致失眠的症状。
4、并且抑郁症、焦躁症、剧烈咳嗽等也会使其出现失眠的症状。
失眠的潜在危害
1、人体会感到疲劳或全身不适,出现注意力功能下降、计划功能下降以及记忆力减退,同时失眠患者的学习、工作或社交能力也可能会下降,情绪波动变大或易于激怒。
2、失眠还可导致日间出现嗜睡的现象,且心血管系统会表现出血压不稳定、胸闷、心悸等,紧张、头晕、腰痛也是失眠可能引发的危害。