丰满挺拔的胸部对于女性来说有着举足轻重的作用，无论是事业、生活、工作、交际、感情、婚姻，胸大的女人总是能脱颖而出，占据鳌头。难道小胸女人只有仰望大胸美女的光辉艳丽却无法触及吗?一个月怎么快速丰胸呢?下面大家就来一起看一看吧。
【按摩丰胸也是可以达到丰胸目的的】
按摩丰胸是促进胸部健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩胸部。
按摩丰胸具体操作是：在胸部周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到胸部皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个胸部，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使胸部得更丰满，更富有弹性。
坚持每日用温水清洗胸部，这样不但能保持清洁，还能无意间起到按摩丰胸作用，增加胸部的韧牲性，预防胸部下垂。
以上内容就是专家为大家所介绍的按摩丰胸，大家要注意一下，希望以上内容能对您有所帮助，如您对按摩丰胸还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。
【一个月快速丰胸】
丰胸秘籍一、抓住经期丰胸的最佳时期。
从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶——尤其是木瓜牛奶，但是最好避免可乐、咖啡。也可趁机进行像健胸运动、按摩等，适时的激发乳房使体积慢慢增大。
丰胸秘籍二、热敷按摩配合波斯丽尔
热敷是一种传统的中医丰胸方法，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法。
【产后丰胸的注意事项有哪些】
产后丰胸注意事项：
1、并不是收费高就好：当然，要性感，也不要让钱报受重伤。适合而不是贵，才能带来最佳效果。
2、医院的选择也是相当重要的：产后丰胸技术已经非常成熟，但不是每家医院都能驾轻就熟。
3、在手术的时候要避免伤害身体：必须做到无痛麻醉，一个多小时轻松过关，假体植入胸大肌后方，绝不伤乳腺和哺乳功能。
4、胸部的整形不是越大越好：胸部过大不仅突兀，还会驼背，应该做到秀挺丰胸集隆胸、塑形、提升三位一体，不只大，而且优美。
5、产后丰胸手术后的效果是关键，不能出现手术后效果不是很真实的情况：生活中不能只注重性感，更要手感!
看了上面的介绍，爱美的您应该对产后丰胸的注意事项有所了解，如果您对于产后丰胸还有疑问的话，可以咨询我们的专家，专家会按着您的具体情况为您解答，祝您求美成功。
【丰胸后吃什么好呢 】
丰胸的术后注意事项：
1手术以后前2周不要吃辛辣刺激的食物。拆线后可以按医嘱正规护理和按摩。多吃易吸收和蛋白类的食物。如豆浆，牛奶，水果等富含蛋白质和维生素类食物。
2术后避免上肢上举动作,必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内避免提重物或高抬上臂,两星期内应避免进行蒸气浴及游泳.而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行.
3术后服用适量的维生素E,如发现创口红肿或有少量渗出物,皮下发硬时,可进行理疗
4手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带,或不穿胸围让胸部组织自然成形
5手术后两星期内应避免性行为,以免踫伤乳房.
6如准备怀孕,最好在手术六个月后,待乳房形状稳定下来才开始.隆胸手术一般亦不会影响哺乳的能力.
7乳部按摩在手术后一星期开始进行,方法是将乳房尽量向上,内,外三个方向推挤,保持位置十秒,左右乳房各做五分钟.头三个月早晚二次.笫四个月开始每晚一次,维持半年年.
手术后的伤口疤痕在手术后的首三个月会出现有硬化,凸起及泛红的正常生理现象,但约半年后便多数会消退淡化至不明显的痕迹。
丰胸是为了让自己变得更美更有魅力，但是要注意术后的保养，不要什么都不忌不管，这样对自己身体是很不好的。女性除了魅力很重要以外，身体更加重要，丰胸对身体有一点影响，但保养好是可以的，丰胸之后不要立马就随便吃东西。
【白醋丰胸方法有哪些】
1、白醋无丰胸效果
普通的生活中的调味品——白醋，除了可以美白皮肤、杀菌消炎外，真的有丰胸效果吗?其实，白醋根本毫无丰胸的作用，就算是专家也没有给出这方面的认可，白醋能美白焕肤倒是众所周知，关于丰胸效果是没有得到认可的。
2、做一些丰胸运动
丰胸俨然已成为平胸妹子的持久之战，尽管用尽方法也毫无起色，可能是由于很多妹子在经过一段时间的火热丰胸行动之后没有起色就放弃了，丰胸是不能半途而废的，既然是持久战，就应该坚持下去，坚持做丰胸运动可以起到丰胸的作用，如深呼吸、俯卧撑、游泳等。
3、营养丰富才丰胸
有一句话很流行：体重不过百，不是平胸就是矮。确实，营养丰富对丰胸有一定的帮助，生活中很常见的现象就是，一般平胸的女生多半就是因为太瘦，要知道鱼和熊掌是不可兼得的，在追求骨感身材的时候，就慢慢地成为了平胸。建议平胸的妹纸平时多吃一些营养丰富并且可以促进胸部发育的食物，如含维生素E较多的包菜、菜籽油等和含维生素B2的蛋类、奶制品等。
4、熬夜是平胸杀手
现在越来越多的人喜欢熬夜，在这里要告诫广大的女性朋友，熬夜是平胸杀手哦!很多胸部本来不是很平但是经常熬夜的女生，会发现自己的胸部在慢慢地缩水，所以，女生要想在丰胸的路上不再打持久战，还是乖乖地早睡吧!