黄斑区是视网膜的一个重要区域，位于眼后极部，主要与精细视觉及色觉等视功能有关。一旦黄斑区出现病变，常常出现视力下降、眼前黑影或视物变形。
关灯玩手机会导致黄斑病变吗？
现在许多人在睡觉前也会玩手机，那么关掉灯来玩手机是否容易导致黄斑病变呢？中山大学附属第一医院东院眼科周键副主任医师回答了这个问题。目前的研究表明，这两者没有直接的关系，医学界暂时是不支持这种说法的。但从推测或者理解来看，当人在关灯的状态下瞳孔放大，黄斑区视网膜区面对强光更容易受损。特别在周围都暗，只有单一的手机强光源的情况下，对黄斑造成的影响会大一点。
黄斑病变的症状有哪些？
周健医生解释，黄斑就是感光最敏感的地方，也就是视力最主要地方。黄斑一旦病变，首先表现是视力方面出现视力下降，看东西会出现变形或色觉上的异常甚至严重失明。
一旦发现视力下降，视力模糊，必须赶快去找医生检查。因为黄斑病变有很多种，有些时好时坏。就像中心性浆液性视网膜炎有些自限性，有一段时间它会好一点，有些段时间会差一点。大部分的黄斑病变都是视力慢慢下降，甚至有些是突发性的视力下降，这都有可能会出现。
为了保护好黄斑区，在生活中，我们要形成良好的用眼习惯，在关灯后尽快入睡，减少强光对眼睛的刺激。一旦发现视力上出现问题，尽快去医院检查。