眼皮跳是指眼睑内的轮匝肌反复收缩的一种现象。人体支配轮匝肌的面部神经如果受到一些外来因素的刺激，就可能会不由自主的使眼轮匝肌产生反复的收缩，甚至痉挛或颤动，人们就会感觉到眼皮自己不受大脑控制的跳动。
左眼皮跳的原因
1、长期熬夜导致睡眠不足，长期用眼导致眼部疲劳都是引起眼皮跳动的重要原因。除此之外，过度饮酒吸烟或者贫血也会导致眼皮跳。
2、一些眼部疾病也会引起眼皮跳动，其中近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎引起的频率最高。
3、面部局部神经麻痹也会引起眼皮跳。
4、长期眼皮跳，改善睡眠也没有帮助，有可能是由于面部痉挛引起，这类情况比较严重。
左眼皮跳治疗方法
1、结合营养神经治疗，进行局部热敷。
2、多休息保证睡眠、保持心情愉悦情绪稳定。
3、进行眼部按摩保持肌肉放松，工作或学习间隙可以做一套眼保健操。
4、平常工作生活中避免用眼过度，眼部过于疲劳一般休息后，症状会得到改善。
5、情况较严重，建议使用一些抗疲劳眼药水来缓解症状。若还是无法缓解症状，建议及时就医。