艾灸是我国一种传统的保健方式，所以一直都很受人们的喜爱，特别在我国南方地区，经常会出现阴雨绵绵的天气，这种天气就很容易使人体出现湿气，所以很多人会选择用艾灸来去除湿气，另外女性在产后都会出现虚弱、元气大伤的情况，也可以通过艾灸来恢复元气。
哺乳期艾灸禁忌
哺乳期是产后女性一个比较的时期，很多女性都会在哺乳期的时候去做艾灸，但是在哺乳期的产妇是特别需要注意的，哺乳期会直接影响产妇的身体健康和宝宝的生长发育情况。艾灸其实就是用艾叶制成艾灸材料作为燃料，然后在身体的一些穴位上进行刺激。其实哺乳期是可以进行适量的艾灸的，只要正确的进行艾灸的话对产妇的身体恢复都是有好处的，但是建议一定要找专业的人士进行，不然会起到反作用。
哺乳期艾灸注意事项
1、注意部位：哺乳期艾灸要注意艾灸的部位，不能在乳房和乳头进行艾灸，哺乳期可以在产妇的腰部和腹部进行艾灸。
2、避免月经期：很多产妇在哺乳期的时候就会来月经，但是在哺乳期来月经的产妇要注意，在月经期间是不可以进行艾灸的，不然会影响产妇的健康。
3、注意时间：哺乳期进行艾灸也一定要把握好时间，哺乳期艾灸的时间不能超过15分钟，如果艾灸时间过长的话就会影响到产妇的身体恢复。