众所周知，心脏是人体十分重要的器官。在进行血液运输的过程中，不能够没有心脏这个重要器官的参与。如果平时经常做有损心脏健康的事，人的心脏功能下降就可能会引发多种不良症状，因此平时需要呵护好心脏健康。有部分人出现了严重的心脏疾病，此时就需要通过手术的方式来治疗。那么，一天中，什么时候进行心脏手术比较安全呢？
一天之中何时执行心脏病手术最安全？
一般情况下，想要进行心脏手术，最好是选择在下午，下午执行心脏手术比上午更加安全。因为下午的心脏手术与人体的生物钟同步，可以减少心脏损伤的风险。并且，因为人的心脏比较脆弱，一般在发生重大的心脏疾病后，此时就需要通过手术的方式来治疗。如果可以在下午进行心脏手术，就会比上午进行手术出现健康风险的几率要降低50%。因此，平时如果想要进行心脏手术，需要选择在合适的时间。这样才可以达到治疗疾病，同时降低手术风险的目的。
日常要如何保养好心脏？
1、适当多运动
为了防止某些心脏疾病的出现，对机体健康造成影响。平时需要通过合理的方式来提高心脏功能，建议人们继续投入到运动中来，合理的运动是促进心脏健康的一种方式。因为人在运动的情况下，此时心脏的血液输出量增多，可以锻炼到人的心肌收缩能力。心肌收缩能力增强后，此时血液的供给就会充足，才能提高心脏功能，防止心脏疾病的出现。
2、戒烟戒酒
想要有效预防心脏疾病，平时生活中需要严格戒烟戒酒。因为长期的饮酒也会对这些心脏造成损伤，这主要是烟酒中含有较多的刺激性物质。在经常抽烟喝酒的情况下，心脏受到刺激，久而久之就会导致某些心脏病的出现。因此，平时需要养成健康良好的生活习惯，注意戒烟戒酒，才可以从根本上保障心脏的健康。
3、充足睡眠
想要有效保持心脏的健康，需要保证充足的睡眠。人在经常熬夜的情况下，心脏受到的损伤概率会增加，在充足睡眠时人的心脏保持平稳，心率正常。此时，心脏功能才能提高。因此，平时需要调整睡眠结构，通过合理的睡眠来提高心脏功能，这样才可以有效促进身体健康，保持长寿。